Tomatenaufstrich
Kalorien
174
kcal
Kohlenhydrate
3.8
g
Protein
4.9
g
Fett
16
g
Kalorienverteilung
174
Kohlenhydrate
15.4%
Protein
19.8%
Fett
64.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(40 g)
70 kcal
1 Portion
(20 g)
35 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
174 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Ballaststoffe
3.5 g
Eiweiß
4.9 g
Wasser
0 g
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