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Tomatenaufstrich

Kalorien
174
kcal
Kohlenhydrate
3.8
g
Protein
4.9
g
Fett
16
g

Kalorienverteilung

174
Kohlenhydrate
15.4%
Protein
19.8%
Fett
64.8%

Portionsgrößen

1 Portion (40 g)
70 kcal
1 Portion (20 g)
35 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 174 kcal
Fett 16 g
Kohlenhydrate 3.8 g
Ballaststoffe 3.5 g
Eiweiß 4.9 g
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